12.1 km | 01:09:04 | 05:43/km日期: 2021-03-28 17:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'28" / 05'32" / 05'29" / 05'28" / 05'33" / 05'33" / 05'19" / 05'10" / 06'42" / 06'28" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
278.51 km 
adidas Solarboost 累積 :
2004.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'28" | 00:17'29" |
| 4 | 05'32" | 00:23'01" |
| 5 | 05'29" | 00:28'30" |
| 6 | 05'28" | 00:33'58" |
| 7 | 05'33" | 00:39'31" |
| 8 | 05'33" | 00:45'04" |
| 9 | 05'19" | 00:50'23" |
| 10 | 05'10" | 00:55'33" |
| 11 | 06'42" | 01:02'15" |
| 12 | 06'28" | 01:08'43" |
| 12.1 | 06'43" | 01:09'04" |
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