5.4 km | 00:30:16 | 05:37/km日期: 2021-03-30 09:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'19" / 05'47" / 05'31" / 05'09" / 05'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'46") | 383 / 5383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.39 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
293.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'47" | 00:12'06" |
| 3 | 05'31" | 00:17'37" |
| 4 | 05'09" | 00:22'46" |
| 5 | 05'15" | 00:28'01" |
| 5.4 | 05'55" | 00:30'17" |
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