8.6 km | 00:50:43 | 05:55/km日期: 2015-01-31 20:21 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 06'16" / 06'12" / 05'48" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'28" / 05'44" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'48") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'13" (+00'44") | 997 / 2005 |
| 3 | | 05'50" (+00'21") | 994 / 2998 |
| 4 | | 05'41" (+00'12") | 1006 / 4005 |
| 5 | | 05'36" (+00'07") | 998 / 5004 |
| 6 | | 05'37" (+00'08") | 995 / 5999 |
| 7 | | 05'29" | 1008 / 7007 |
| 8 | | 05'42" (+00'13") | 994 / 8001 |
| 9 | | 07'44" (+02'15") | 547 / 8549 |
1月累積里程 :
107.26 km 
ASICS GEL-Blur 33 累積 :
1377.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 05'48" | 00:18'16" |
| 4 | 05'40" | 00:23'56" |
| 5 | 05'36" | 00:29'32" |
| 6 | 05'36" | 00:35'08" |
| 7 | 05'28" | 00:40'36" |
| 8 | 05'44" | 00:46'20" |
| 8.5 | 07'46" | 00:50'36" |
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