6.7 km | 01:08:28 | 10:15/km日期: 2021-04-03 07:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'48" / 10'00" / 10'33" / 10'05" / 10'19" / 12'14" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+03'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+00'19") | 669 / 6669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 10'00" | 00:18'48" |
| 3 | 10'33" | 00:29'21" |
| 4 | 10'05" | 00:39'26" |
| 5 | 10'19" | 00:49'45" |
| 6 | 12'14" | 01:01'59" |
| 6.7 | 09'21" | 01:08'15" |
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