6.1 km | 00:30:49 | 05:02/km日期: 2021-04-11 16:13 - 平均心率: 162 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'06" / 05'01" / 04'45" / 04'41" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'08") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 203.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'06" | 00:15'50" |
| 4 | 05'01" | 00:20'51" |
| 5 | 04'45" | 00:25'36" |
| 6 | 04'41" | 00:30'17" |
| 6.1 | 04'50" | 00:30'49" |
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