10.0 km | 01:00:39 | 06:02/km日期: 2021-04-08 13:34 - 總爬升: 545 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'24" / 05'50" / 05'53" / 05'54" / 05'56" / 06'09" / 06'06" / 05'59" / 05'58" / 221'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" (+00'32") | 29 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
75.62 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
1870.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'50" | 00:12'14" |
| 3 | 05'53" | 00:18'07" |
| 4 | 05'54" | 00:24'01" |
| 5 | 05'56" | 00:29'57" |
| 6 | 06'09" | 00:36'06" |
| 7 | 06'06" | 00:42'12" |
| 8 | 05'59" | 00:48'11" |
| 9 | 05'58" | 00:54'09" |
| 10.0 | 06'14" | 01:00'35" |
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