志強.Tseng 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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7.8 km | 01:31:44 | 11:41/km

日期: 2021-04-11 16:08 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'41" / 12'54" / 12'13" / 11'08" / 11'52" / 11'11" / 11'26" / 09'51" /

基本訓練

4月累積里程 : 170.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小Z, Steven 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
2	12'54"	00:25'35"
3	12'13"	00:37'48"
4	11'08"	00:48'56"
5	11'52"	01:00'48"
6	11'11"	01:11'59"
7	11'26"	01:23'25"
7.8	09'52"	01:31'48"

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朋友動態

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