5.0 km | 00:28:12 | 05:37/km日期: 2021-04-13 17:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'48" / 05'49" / 06'10" / 06'05" / 04'17" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'37") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'49" | 00:11'37" |
| 3 | 06'10" | 00:17'47" |
| 4 | 06'05" | 00:23'52" |
| 5 | 04'17" | 00:28'09" |
| 5.0 | 04'20" | 00:28'12" |
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