6.6 km | 00:33:56 | 05:08/km日期: 2021-04-15 19:16 - 平均心率: 155 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 7400 - 平均步頻: 218 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'13" / 05'15" / 05'15" / 04'50" / 04'45" / 05'28" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'25") | 1001 / 1001 | 214 / 89 |
| 2 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 2001 | 218 / 87 |
| 3 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 3002 | 218 / 87 |
| 4 | | 04'50" (+00'03") | 1002 / 4004 | 222 / 92 |
| 5 | | 04'47" | 1002 / 5007 | 219 / 95 |
| 6 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 6008 | 215 / 84 |
| 7 | | 05'04" (+00'17") | 601 / 6609 | 218 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 292.64 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'15" | 00:10'28" |
| 3 | 05'15" | 00:15'43" |
| 4 | 04'50" | 00:20'33" |
| 5 | 04'45" | 00:25'18" |
| 6 | 05'28" | 00:30'46" |
| 6.6 | 05'11" | 00:33'56" |
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