Tracy Hong 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Hong 雲林
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8.4 km | 01:04:59 | 07:44/km

日期: 2021-04-11 16:31 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'54" / 06'51" / 07'08" / 07'33" / 08'37" / 07'52" / 07'50" / 08'31" / 09'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

眼球老爹, 雅眞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'51"	00:13'45"
3	07'08"	00:20'53"
4	07'33"	00:28'26"
5	08'37"	00:37'03"
6	07'52"	00:44'55"
7	07'50"	00:52'45"
8	08'31"	01:01'16"
8.4	09'28"	01:05'05"

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