s915353 2013/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

s915353 桃園
ID 6374

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2.1 km | 00:15:01 | 07:08/km

日期: 2013-04-15 17:47 - 地點: 南崁國小 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 07'21" / 06'58" / 07'00" /

先快走3km再赤足慢跑2Km～

4月累積里程 : 202.27 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 1628.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

Casper, 周文得和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'58"	00:14'19"
2.1	06'56"	00:15'01"

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