10.1 km | 01:30:14 | 08:56/km日期: 2021-04-27 18:43 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 03'47" / 08'48" / 03'03" / 09'07" / 10'57" / 08'40" / 12'30" / 08'10" / 10'26" / 09'37" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+05'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+06'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'25" (+04'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'37" (+03'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'35" (+01'56") | 84 / 10084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 289.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 08'48" | 00:12'35" |
| 3 | 03'03" | 00:15'38" |
| 4 | 09'07" | 00:24'45" |
| 5 | 10'57" | 00:35'42" |
| 6 | 08'40" | 00:44'22" |
| 7 | 12'30" | 00:56'52" |
| 8 | 08'10" | 01:05'02" |
| 9 | 10'26" | 01:15'28" |
| 10 | 09'37" | 01:25'05" |
| 10.1 | 07'29" | 01:25'43" |
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