6.0 km | 00:27:21 | 04:31/km日期: 2021-04-26 13:32 - 平均心率: 167 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4854 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 04'48" / 04'35" / 04'31" / 04'23" / 04'15" / 04'22" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'29") | 1000 / 1000 | 172 / 120 |
| 2 | | 04'34" (+00'16") | 1003 / 2003 | 175 / 124 |
| 3 | | 04'33" (+00'15") | 1000 / 3004 | 176 / 123 |
| 4 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 4004 | 179 / 125 |
| 5 | | 04'29" (+00'11") | 1000 / 5005 | 178 / 124 |
| 6 | | 04'18" | 1001 / 6006 | 182 / 127 |
| 7 | | 03'51" | 38 / 6045 | 173 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 178.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'35" | 00:09'23" |
| 3 | 04'31" | 00:13'54" |
| 4 | 04'23" | 00:18'17" |
| 5 | 04'15" | 00:22'32" |
| 6 | 04'22" | 00:26'54" |
| 6.0 | 09'50" | 00:27'21" |
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