潘堅信 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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7.0 km | 00:42:48 | 06:05/km

日期: 2015-02-23 07:09 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 06'25" / 06'03" / 05'36" / 05'51" / 05'59" / 06'04" / 06'42" / 07'30" /

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2月累積里程 : 86.11 km

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Allen, 鐘和其他 7 人說推

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尤志長速度很穩呢～

2015-02-23 10:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'03"	00:12'28"
3	05'36"	00:18'04"
4	05'51"	00:23'55"
5	05'59"	00:29'54"
6	06'04"	00:35'58"
7	06'42"	00:42'40"
7.0	07'16"	00:42'49"

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