10.0 km | 00:57:42 | 05:45/km日期: 2021-05-08 16:11 - 地點: 中壢老街溪 - 平均心率: 160 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'32" / 06'03" / 05'59" / 05'50" / 05'50" / 05'40" / 05'39" / 05'32" / 05'23" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'41" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
279.00 km 
NIKE 小飛馬 37 累積 :
1036.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'03" | 00:12'35" |
| 3 | 05'59" | 00:18'34" |
| 4 | 05'50" | 00:24'24" |
| 5 | 05'50" | 00:30'14" |
| 6 | 05'40" | 00:35'54" |
| 7 | 05'39" | 00:41'33" |
| 8 | 05'32" | 00:47'05" |
| 9 | 05'23" | 00:52'28" |
| 10 | 05'13" | 00:57'41" |
| 10.0 | 04'00" | 00:57'43" |
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