13.9 km | 01:20:35 | 05:48/km日期: 2021-05-07 17:01 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 13258 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'47" / 05'50" / 05'57" / 05'52" / 05'41" / 05'45" / 05'50" / 05'36" / 05'42" / 05'43" / 05'38" / 05'43" / 05'40" / 05'27" / 00'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'13") | 1001 / 1001 | 163 / 103 |
| 2 | | 05'53" (+00'12") | 1001 / 2002 | 163 / 103 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1002 / 3005 | 162 / 103 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1002 / 4007 | 162 / 103 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 5007 | 163 / 106 |
| 6 | | 05'50" (+00'09") | 1002 / 6009 | 164 / 104 |
| 7 | | 05'47" (+00'06") | 1001 / 7011 | 164 / 105 |
| 8 | | 05'45" (+00'04") | 1002 / 8014 | 164 / 105 |
| 9 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 9016 | 164 / 105 |
| 10 | | 05'50" (+00'09") | 1001 / 10018 | 164 / 103 |
| 11 | | 05'41" | 1001 / 11020 | 165 / 106 |
| 12 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 12020 | 165 / 103 |
| 13 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 13023 | 166 / 104 |
| 14 | | 05'33" | 856 / 13879 | 166 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
420.00 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'50" | 00:11'37" |
| 3 | 05'57" | 00:17'34" |
| 4 | 05'52" | 00:23'26" |
| 5 | 05'41" | 00:29'07" |
| 6 | 05'45" | 00:34'52" |
| 7 | 05'50" | 00:40'42" |
| 8 | 05'36" | 00:46'18" |
| 9 | 05'42" | 00:52'00" |
| 10 | 05'43" | 00:57'43" |
| 11 | 05'38" | 01:03'21" |
| 12 | 05'43" | 01:09'04" |
| 13 | 05'40" | 01:14'44" |
| 14 | 05'27" | 01:20'11" |
| 13.9 | -3'-21" | 01:20'35" |
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