7.1 km | 00:49:25 | 07:00/km日期: 2021-05-06 19:03 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'56" / 06'23" / 06'03" / 06'59" / 07'02" / 07'54" / 06'49" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'23" | 00:14'19" |
| 3 | 06'03" | 00:20'22" |
| 4 | 06'59" | 00:27'21" |
| 5 | 07'02" | 00:34'23" |
| 6 | 07'54" | 00:42'17" |
| 7 | 06'49" | 00:49'06" |
| 7.1 | 05'55" | 00:49'26" |
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