撇鍊(FLY) 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

撇鍊(FLY) 澎湖
ID 64794

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4.5 km | 00:28:12 | 06:13/km

日期: 2015-02-02 16:03 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 06'32" / 06'12" / 06'04" / 06'12" / 06'05" /

復健

2月累積里程 : 32.90 km

adidas climacool q21855 累積 : 250.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'12"	00:12'44"
3	06'04"	00:18'48"
4	06'12"	00:25'00"
4.5	06'04"	00:28'12"

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