志強.Tseng 2021/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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7.6 km | 00:46:20 | 06:06/km

日期: 2021-05-15 05:42 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'44" / 06'24" / 06'20" / 05'58" / 06'11" / 05'57" / 05'43" / 05'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) , Chin Tsai Chen 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	06'20"	00:19'28"
4	05'58"	00:25'26"
5	06'11"	00:31'37"
6	05'57"	00:37'34"
7	05'43"	00:43'17"
7.6	05'16"	00:46'21"

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朋友動態

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