7.1 km | 00:43:52 | 06:10/km日期: 2015-03-03 17:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'05" / 06'12" / 06'01" / 06'06" / 06'04" / 06'08" / 06'30" / 06'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.08 km 
asics TARTHERZEAL-TJR270-0742 累積 :
2054.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'12" | 00:12'17" |
| 3 | 06'01" | 00:18'18" |
| 4 | 06'06" | 00:24'24" |
| 5 | 06'04" | 00:30'28" |
| 6 | 06'08" | 00:36'36" |
| 7 | 06'30" | 00:43'06" |
| 7.1 | 06'52" | 00:43'52" |
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