9.2 km | 01:08:54 | 07:29/km日期: 2021-06-01 05:40 - 地點: 土城 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'08" / 07'03" / 06'42" / 07'05" / 07'12" / 07'22" / 07'48" / 07'18" / 08'41" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+01'02") | 693 / 8693 |
| 10 | | 11'42" (+05'00") | 505 / 9199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.68 km 
ASICS T806N 累積 :
712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'03" | 00:14'11" |
| 3 | 06'42" | 00:20'53" |
| 4 | 07'05" | 00:27'58" |
| 5 | 07'12" | 00:35'10" |
| 6 | 07'22" | 00:42'32" |
| 7 | 07'48" | 00:50'20" |
| 8 | 07'18" | 00:57'38" |
| 9 | 08'41" | 01:06'19" |
| 9.2 | 13'02" | 01:08'55" |
展開計圈分析
留言 
