甘寶民 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

甘寶民苗栗
ID 110031

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10.1 km | 00:48:29 | 04:47/km

日期: 2015-03-12 17:46 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%

Pace: 04'51" / 04'54" / 04'57" / 04'40" / 04'37" / 04'47" / 04'48" / 04'36" / 04'45" / 04'43" / 08'05" /

3月累積里程 : 263.70 km

Brooks Pure Connect 3 累積 : 2296.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'54"	00:09'45"
3	04'57"	00:14'42"
4	04'40"	00:19'22"
5	04'37"	00:23'59"
6	04'47"	00:28'46"
7	04'48"	00:33'34"
8	04'36"	00:38'10"
9	04'45"	00:42'55"
10	04'43"	00:47'38"
10.1	08'05"	00:48'29"

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