蔡蔡 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
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8.5 km | 00:52:12 | 06:08/km

日期: 2015-03-16 18:41 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'32" / 06'32" / 06'16" / 06'16" / 06'08" / 06'05" / 05'59" / 06'08" / 04'32" /

3月累積里程 : 147.22 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔥, 刷卡和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'32"	00:13'04"
3	06'16"	00:19'20"
4	06'16"	00:25'36"
5	06'08"	00:31'44"
6	06'05"	00:37'49"
7	05'59"	00:43'48"
8	06'08"	00:49'56"
8.4	05'55"	00:52'12"

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