Aerol Shyr 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Aerol Shyr 台南
ID 17065

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6.0 km | 00:48:41 | 08:06/km

日期: 2015-03-15 18:58 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7550 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'57" / 08'32" / 08'22" / 07'43" / 07'54" / 08'08" / 83'20" /

3月累積里程 : 69.98 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Lionel Chen, 台南德哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'32"	00:16'29"
3	08'22"	00:24'51"
4	07'43"	00:32'34"
5	07'54"	00:40'28"
6	08'08"	00:48'36"
6.0	46'17"	00:48'41"

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