小唐 2015/03/15 訓練日誌

小唐南投
ID 60543

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小唐

10.1 km | 00:53:09 | 05:16/km

日期: 2015-03-15 16:30 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 05'27" / 05'04" / 04'45" / 05'07" / 05'25" / 05'21" / 05'27" / 05'38" / 05'19" / 05'19" / 03'48" /

3月累積里程 : 326.39 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Jumbo LEE, 肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 和其他 144 人說推

留言

觀看另 24 則留言

老飛小唐帥晚安好喔!!

2015-03-18 22:05 ·

1 個人推

Dean迪恩小唐兄早安~

2015-03-20 06:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'04"	00:10'31"
3	04'45"	00:15'16"
4	05'07"	00:20'23"
5	05'25"	00:25'48"
6	05'21"	00:31'09"
7	05'27"	00:36'36"
8	05'38"	00:42'14"
9	05'19"	00:47'33"
10	05'19"	00:52'52"
10.1	04'53"	00:53'08"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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