Poloyu 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Poloyu 新北市
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5.9 km | 00:50:35 | 08:36/km

日期: 2015-02-23 07:56 - 地點: 南投名間鄉 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 07'11" / 08'18" / 07'25" / 10'05" / 09'59" / 09'04" /

基本訓練

2月累積里程 : 28.00 km

NEW BALANCE M750BY2 累積 : 363.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Louis, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	08'18"	00:15'29"
3	07'25"	00:22'54"
4	10'05"	00:32'59"
5	09'59"	00:42'58"
5.9	09'03"	00:50'57"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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