5.1 km | 00:37:25 | 07:16/km日期: 2015-03-20 21:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'33" / 07'26" / 07'20" / 07'32" / 07'36" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1009 / 1009 |
| 2 | | 07'25" (+00'54") | 1013 / 2023 |
| 3 | | 07'21" (+00'50") | 1007 / 3030 |
| 4 | | 07'32" (+01'01") | 1014 / 4045 |
| 5 | | 07'32" (+01'01") | 1007 / 5052 |
| 6 | | 07'13" (+00'42") | 87 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
192.60 km 
Adidas Adidas adizero Tempo 6 M 累積 :
990.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'26" | 00:13'59" |
| 3 | 07'20" | 00:21'19" |
| 4 | 07'32" | 00:28'51" |
| 5 | 07'36" | 00:36'27" |
| 5.1 | 06'53" | 00:37'25" |
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