8.6 km | 01:01:03 | 07:05/km日期: 2015-03-27 16:11 - 平均心率: 54 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 08'08" / 07'48" / 07'31" / 07'12" / 07'04" / 06'38" / 06'29" / 06'28" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'37") | 968 / 968 |
| 2 | | 07'49" (+01'21") | 1015 / 1983 |
| 3 | | 07'26" (+00'58") | 989 / 2973 |
| 4 | | 07'14" (+00'46") | 994 / 3968 |
| 5 | | 07'03" (+00'35") | 1002 / 4970 |
| 6 | | 06'42" (+00'14") | 1012 / 5982 |
| 7 | | 06'28" | 978 / 6960 |
| 8 | | 06'28" | 1021 / 7981 |
| 9 | | 06'13" | 626 / 8607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 417.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'48" | 00:15'56" |
| 3 | 07'31" | 00:23'27" |
| 4 | 07'12" | 00:30'39" |
| 5 | 07'04" | 00:37'43" |
| 6 | 06'38" | 00:44'21" |
| 7 | 06'29" | 00:50'50" |
| 8 | 06'28" | 00:57'18" |
| 8.6 | 06'12" | 01:01'03" |
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