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意心🌸
彰化
ID 130316
55 位追隨者
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意心🌸
恭喜破PB
全馬
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06:06:00
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08:40/km
|
第2馬
2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015
官方成績
日期
2015-03-15
成績
06:06:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:40/km
日期:
2015-03-15 08:00
-
卡路里:
2013 Cal
賽前宣言:
初馬跑的不理想…這次把它補回來 ^^*
3月累積里程 :
88.29 km
手動上傳
| 9 years ago
大嬸慈慢慢跑(欣慈)
,
Kung
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
意心🌸
自主性的跑 真的會想偷懶 只好邊跑邊跟路人聊天 過程中都沒當步兵 只有在最後5公里 腳快抽筋了 只能跑跑走走把賽事完成 結論就是21K的比較適合我~哈哈
2015-03-15 14:08 ·
1
個人推
王小碧🐾
恭喜完賽!!!今天真的好熱!!
2015-03-15 14:31 ·
意心🌸
小碧 謝謝喔! ^_^
2015-03-15 14:32 ·
小童*童同學
恭喜漂亮完賽!
2015-03-15 16:34 ·
許良全
太厲害了!比我預期的快很多.貨真價實的全馬.
2015-03-15 16:45 ·
陳渼蘭
恭喜意心成功再下一馬哦..
2015-03-15 16:53 ·
意心🌸
謝謝各位愛跑步的朋友 也謝謝美蘭喔!^^*
2015-03-15 17:21 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜順利完賽~
2015-03-15 20:55 ·
G r a c e
恭喜\(^o^)/
2015-03-27 10:19 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
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Annie Teng
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43.3 km
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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Piko Chiu
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4.5 km
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Piko Chiu
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8.8 km
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1.3 km
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Piko Chiu
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21.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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鄭穗霓
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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2.8 km
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台中阿森
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台中阿森
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5.1 km
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台中阿森
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5.2 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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2.5 km
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19.2 km/h
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