6.0 km | 00:42:41 | 07:06/km日期: 2021-08-15 17:38 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'54" / 10'06" / 06'20" / 05'30" / 04'37" / 07'05" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+05'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'29" (+11'52") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 10'06" | 00:19'00" |
| 3 | 06'20" | 00:25'20" |
| 4 | 05'30" | 00:30'50" |
| 5 | 04'37" | 00:35'27" |
| 6 | 07'05" | 00:42'32" |
| 6.0 | 17'29" | 00:42'42" |
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