張惟創 2013/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

張惟創高雄
ID 23146

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10.8 km | 00:46:41 | 04:19/km

日期: 2013-05-01 16:38 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 03'02" / 04'33" / 04'26" / 04'28" / 04'25" / 04'20" / 04'22" / 04'29" / 04'32" / 04'30" / 04'29" /

5月累積里程 : 283.65 km

XT 上傳 | 11 years ago

ian, vic huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'02"	00:03'02"
2	04'33"	00:07'35"
3	04'26"	00:12'01"
4	04'28"	00:16'29"
5	04'25"	00:20'54"
6	04'20"	00:25'14"
7	04'22"	00:29'36"
8	04'29"	00:34'05"
9	04'32"	00:38'37"
10	04'30"	00:43'07"
10.8	04'28"	00:46'41"

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