Hong Yi Sie 2021/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Yi Sie 新竹
ID 301786

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3.0 km | 00:15:55 | 05:18/km

日期: 2021-08-23 16:42 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'21" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 13.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'21"	00:15'57"
3.1	05'56"	00:16'21"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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