Fat Hsing 2015/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Fat Hsing 桃園
ID 148474

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6.3 km | 01:21:18 | 12:54/km

日期: 2015-04-10 20:19 - 地點: 三民運動公園 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%

Pace: 13'19" / 13'31" / 12'18" / 12'33" / 12'50" / 13'12" / 11'56" /

本來還很開心終於雨停可以跑跑了
結果騎了三分之一路程又開始下雨
打電話問淑芬是否還要前去
顧及四天連假吃多多外加週日要跑明德水庫路跑
最後還是硬著頭皮去走走也好
三民運動公園果然都沒人
只見兩個瘋子撐著傘漫步著，好不浪漫呀～XD

4月累積里程 : 49.13 km

GPX 上傳 | 9 years ago

楊聰煌, 麻油雞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'19"	00:13'19"
2	13'31"	00:26'50"
3	12'18"	00:39'08"
4	12'33"	00:51'41"
5	12'50"	01:04'31"
6	13'12"	01:17'43"
6.3	11'56"	01:21'18"

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