Shane Huang 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Shane Huang 台東
ID 169653

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8.1 km | 00:39:56 | 04:57/km

日期: 2015-04-08 19:20 - 地點: 美崙田徑場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 04'59" / 04'28" / 04'38" / 04'54" / 05'09" / 05'35" / 05'03" / 04'58" / 03'42" /

4月累積里程 : 53.69 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Howard小白(這個我不擅長）, 張協和和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'28"	00:09'27"
3	04'38"	00:14'05"
4	04'54"	00:18'59"
5	05'09"	00:24'08"
6	05'35"	00:29'43"
7	05'03"	00:34'46"
8	04'58"	00:39'44"
8.1	03'38"	00:39'56"

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