李佳龍 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

李佳龍高雄
ID 70140

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10.1 km | 00:49:36 | 04:55/km

日期: 2015-04-12 16:58 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'28" / 05'00" / 04'52" / 04'48" / 04'48" / 05'12" / 04'44" / 04'44" / 04'44" / 04'56" / 05'03" /

4月累積里程 : 131.13 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1459.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Miles Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'00"	00:10'28"
3	04'52"	00:15'20"
4	04'48"	00:20'08"
5	04'48"	00:24'56"
6	05'12"	00:30'08"
7	04'44"	00:34'52"
8	04'44"	00:39'36"
9	04'44"	00:44'20"
10	04'56"	00:49'16"
10.1	05'00"	00:49'36"

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朋友動態

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