銀鈴 Grace 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

銀鈴 Grace 新北市
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5.0 km | 00:39:30 | 07:53/km

日期: 2015-04-15 20:12 - 總爬升: 150 m - 地點: 烘爐地 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55%

Pace: 07'40" / 10'28" / 09'18" / 05'29" / 06'24" / 20'00" /

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銀鈴 Grace

*31*

Kaiyu Liang 說推

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*31*

Kaiyu Liang 說推

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銀鈴 Grace

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Kaiyu Liang 說推

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Kaiyu Liang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	10'28"	00:18'08"
3	09'18"	00:27'26"
4	05'29"	00:32'55"
5	06'24"	00:39'19"
5.0	25'27"	00:39'31"

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