Ho chiu nung 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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6.3 km | 00:37:08 | 05:53/km

日期: 2015-04-19 21:05 - 地點: 如圖 - 天氣: good - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'37" / 05'37" / 05'49" / 05'50" / 05'36" / 05'51" / 05'49" /

偷懶跑

4月累積里程 : 124.88 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雁雁, 無尾熊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'37"	00:12'14"
3	05'49"	00:18'03"
4	05'50"	00:23'53"
5	05'36"	00:29'29"
6	05'51"	00:35'20"
6.3	05'49"	00:37'08"

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