5.3 km | 00:40:43 | 07:40/km日期: 2021-09-23 22:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'54" / 07'07" / 07'49" / 07'30" / 10'54" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'05") | 299 / 5299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.38 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 小白 累積 :
938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'07" | 00:15'01" |
| 3 | 07'49" | 00:22'50" |
| 4 | 07'30" | 00:30'20" |
| 5 | 10'54" | 00:41'14" |
| 5.3 | 22'47" | 00:48'03" |
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