10.2 km | 00:54:37 | 05:20/km日期: 2021-09-25 05:41 - 總爬升: 115 m - 天氣: 田裡 - 平均心率: 156 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 10488 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'31" / 05'21" / 05'13" / 05'15" / 05'04" / 05'15" / 05'11" / 05'22" / 05'19" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'28") | 1001 / 1001 | 191 / 93 |
| 2 | | 05'27" (+00'19") | 1002 / 2003 | 193 / 94 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1002 / 3006 | 192 / 99 |
| 4 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 4006 | 193 / 96 |
| 5 | | 05'08" | 1002 / 5009 | 193 / 100 |
| 6 | | 05'20" (+00'12") | 1002 / 6011 | 192 / 97 |
| 7 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 7012 | 191 / 99 |
| 8 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 8012 | 193 / 93 |
| 9 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 9012 | 189 / 97 |
| 10 | | 05'43" (+00'35") | 1001 / 10014 | 190 / 91 |
| 11 | | 05'05" | 101 / 10116 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
209.77 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2930.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'21" | 00:10'52" |
| 3 | 05'13" | 00:16'05" |
| 4 | 05'15" | 00:21'20" |
| 5 | 05'04" | 00:26'24" |
| 6 | 05'15" | 00:31'39" |
| 7 | 05'11" | 00:36'50" |
| 8 | 05'22" | 00:42'12" |
| 9 | 05'19" | 00:47'31" |
| 10 | 05'38" | 00:53'09" |
| 10.1 | 12'32" | 00:54'37" |
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