龍仔 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

龍仔新北市
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8.2 km | 00:39:18 | 04:48/km

日期: 2015-04-22 22:15 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'21" / 04'54" / 04'52" / 04'41" / 04'39" / 04'34" / 04'54" / 04'43" / 04'03" /

晚上的運動場好多人喔~~

4月累積里程 : 62.49 km

Adidas Adizero Takumi Ren2 累積 : 382.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

俊偉, 自主創新和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'54"	00:10'15"
3	04'52"	00:15'07"
4	04'41"	00:19'48"
5	04'39"	00:24'27"
6	04'34"	00:29'01"
7	04'54"	00:33'55"
8	04'43"	00:38'38"
8.2	04'02"	00:39'18"

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