6.4 km | 01:02:47 | 09:48/km日期: 2015-04-24 20:03 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 10'13" / 09'55" / 09'39" / 09'37" / 09'43" / 09'38" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'38" (+00'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'37" | 1000 / 4000 |
5 | | 09'42" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'37" | 1000 / 6000 |
7 | | 10'00" (+00'23") | 403 / 6403 |
4月累積里程 : 238.54 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'13" | 00:10'13" |
2 | 09'55" | 00:20'08" |
3 | 09'39" | 00:29'47" |
4 | 09'37" | 00:39'24" |
5 | 09'43" | 00:49'07" |
6 | 09'38" | 00:58'45" |
6.4 | 09'59" | 01:02'47" |