王冠翔；Sean 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

王冠翔；Sean 台北市
ID 104700

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王冠翔；Sean

9.0 km | 01:00:54 | 06:43/km

日期: 2015-04-23 06:22 - 地點: Marina Bay - 天氣: 晴 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'52" / 06'45" / 06'55" / 06'29" / 07'08" / 06'52" / 06'26" / 06'32" / 06'37" / 06'31" /

4月累積里程 : 210.96 km

GPX 上傳 | 9 years ago

jenny1768475, Miles Chiang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'45"	00:13'37"
3	06'55"	00:20'32"
4	06'29"	00:27'01"
5	07'08"	00:34'09"
6	06'52"	00:41'01"
7	06'26"	00:47'27"
8	06'32"	00:53'59"
9	06'37"	01:00'36"
9.0	06'26"	01:00'54"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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