彭如萍《飛魂》 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
ID 553764

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彭如萍《飛魂》

5.1 km | 00:32:17 | 06:18/km

日期: 2021-10-06 05:26 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'10" / 06'10" / 06'22" / 06'26" / 06'12" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'09"

1000 / 1000

2

06'10"

(12'20")

06'09"

1000 / 2000

3

06'16"

(18'36")

06'19" (+00'10")

990 / 2990

4

06'26"

(25'02")

06'25" (+00'16")

1001 / 3992

5

06'13"

(31'15")

06'11" (+00'02")

1004 / 4997

6

00'43"

(31'58")

05'54"

121 / 5118

10月累積里程 : 151.81 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'10"	00:12'20"
3	06'22"	00:18'42"
4	06'26"	00:25'08"
5	06'12"	00:31'20"
5.1	05'20"	00:31'58"

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