Nelson Liu 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson Liu 台南
ID 162891

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8.1 km | 00:45:36 | 05:37/km

日期: 2015-04-27 20:39 - 地點: 善化郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'59" / 05'41" / 05'53" / 05'43" / 06'12" / 04'51" / 04'42" / 05'53" / 06'36" /

與阿嘉夜跑

4月累積里程 : 175.09 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 史玉遷和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'41"	00:11'40"
3	05'53"	00:17'33"
4	05'43"	00:23'16"
5	06'12"	00:29'28"
6	04'51"	00:34'19"
7	04'42"	00:39'01"
8	05'53"	00:44'54"
8.1	06'35"	00:45'36"

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