雙溪在哪裡?
沒去過,不過六點半下區間車時
發現是個可愛的小鎮
即使區間車座位好硬我扭傷的腰讓我坐立難安
真想在路邊開始買菜(我真是大嬸)
太陽開始出來我知道我即將面對26km山路馬
起跑八點實在太晚
太陽高高掛
跑全馬時候我大多是33km左右才會需要使用我的意志力
今天卻覺得好喘好喘
跑不到5km我竟然必須使用我的意志力了
這代表體力不足耐力不夠
偷懶太久沒練習的結果
跑步是個不能騙自己的運動
有練就有 沒練就快掛了
雖然5km時很想棄賽休息
當然只是想想就罷了
哪敢真的5km棄賽 又不是真的身體有事
如果棄賽回去如何面對江東父老
更無法面對自己
太陽越來越曬越來越熱
我謹守著腦中黃大哥說的:"水冷式、氣冷式"降溫法
手上毛巾一定潑溼
藉以賽熱注意不要中暑
所幸10km之後心肺可以追上腳步
我發現轉眼就到了21km
然後很快就到達終點
熱真的是太可怕了
曬黑就算了但是曬傷可糟糕
今天才5月2日
我知道
Summer is coming!
謝謝慢跑的夥伴
讓我盡量不要偷懶鬆懈
我真的偷懶襖久了
五月,加油了!!