9.2 km | 00:47:32 | 05:11/km日期: 2015-04-30 20:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'24" / 05'29" / 05'13" / 05'08" / 05'10" / 05'26" / 04'59" / 05'02" / 04'50" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
142.70 km 
Adidas Supernova Glide Boost 累積 :
313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'29" | 00:10'53" |
| 3 | 05'13" | 00:16'06" |
| 4 | 05'08" | 00:21'14" |
| 5 | 05'10" | 00:26'24" |
| 6 | 05'26" | 00:31'50" |
| 7 | 04'59" | 00:36'49" |
| 8 | 05'02" | 00:41'51" |
| 9 | 04'50" | 00:46'41" |
| 9.2 | 05'14" | 00:47'32" |
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