SFC Chang, Hsien Yi 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

SFC Chang, Hsien Yi 台中
ID 13174

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SFC Chang, Hsien Yi

全馬 | 05:15:29 | 07:28/km | 第25馬

2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2015-01-11
成績	05:15:29
總名次	1175 / 1802
分組名次	288 / 528
平均速度	07:28/km

官方證書

SFC Chang, Hsien Yi

日期: 2015-01-11 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

因演習任務，近1個多月沒跑步了，悲劇就在15K之後，抽筋沒停過~~的沒練就等於歸零了!!

賽後評分: 老婆娘家的家鄉馬，一定要跑，路線佳補給優鄉民的熱情永不減!!
給 5 星

1月累積里程 : 42.20 km

MIZUNO Wave Spacer AR4 8KS-31550 累積 : 1336.0 km

手動上傳 | 9 years ago

·

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