王大帥 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

王大帥台中
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6.3 km | 00:53:35 | 08:34/km

日期: 2015-05-09 17:18 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 09'10" / 08'43" / 08'44" / 08'22" / 08'12" / 08'22" / 08'00" /

5月累積里程 : 60.47 km

Mizuno WAVE RIDER 18 累積 : 979.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, 土撥鼠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	08'43"	00:17'53"
3	08'44"	00:26'37"
4	08'22"	00:34'59"
5	08'12"	00:43'11"
6	08'22"	00:51'33"
6.3	07'58"	00:53'35"

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