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    陳彥勳 基隆
    ID 373301
    114 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳彥勳
    2.0 km | 00:12:46 | 06:23/km
    日期: 2021-11-03 19:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 06'45" / 06'02" / 50'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'43"  (06'43")
    		06'43" (+00'42")1000 / 1000
    2
    06'01"  (12'44")
    		06'01"1000 / 2000
    3
    00'02"  (12'46")
    		19'50" (+13'49")1 / 2001
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 373.47 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Ming 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 119~ 156


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    206'02"00:12'47"
    2.025'54"00:12'50"

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