6.1 km | 00:39:40 | 06:32/km日期: 2021-11-03 18:57 - 平均心率: 173 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'35" / 06'34" / 04'55" / 06'31" / 06'34" / 06'38" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'23" (+07'29") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 66.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'34" | 00:14'09" |
| 3 | 04'55" | 00:19'04" |
| 4 | 06'31" | 00:25'35" |
| 5 | 06'34" | 00:32'09" |
| 6 | 06'38" | 00:38'47" |
| 6.1 | 12'27" | 00:39'40" |
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